Tv. das Campinas, nº 41

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Medos e Fobias

O que é?

Diferentemente da ansiedade natural ou do medo comum, que é uma reacção a uma ameaça ou situação de perigo, a fobia muitas vezes é incoerente, uma reacção exacerbada que provoca consequências físicas e psicológicas e pode comprometer seriamente a qualidade de vida das pessoas. 

Começa de repente: um sentimento incontrolável de pânico, terror e ansiedade intensa. As palmas das mãos suam, o coração bate mais forte e fica difícil até de respirar. As pernas tremem e o corpo prepara-se para enfrentar ou fugir do grande perigo à frente, mesmo que esse perigo seja uma simples barata.

Assim são as fobias: medos irracionais e incontroláveis, seja de um objecto, um animal ou uma situação que geralmente não representa perigo real. 

Apesar de não terem uma causa determinada, as fobias podem estar relacionadas ao histórico familiar com influência de factores genéticos ou a traumas e dificuldades enfrentadas ao longo da vida. Muitas fobias inclusive têm início na infância, durante eventos traumáticos que se estendem até a fase adulta. Uma criança que foi mordida por um cão, pode desenvolver uma aversão intensa a esse animal. Pessoas que passaram por situações difíceis, como ficar preso em um elevador, podem evitar lugares fechados, com receio  mesmo que inconsciente de reviver a situação.

Sintomas

  • Isolamento social

  • Depressão

  • Alterações do sono

  • Dependência química

  • Alcoolismo

  • Transtornos de ansiedade.

  • Perturbação do convívio social

  • Perturbação do convívio familiar